制服做爱

为帮助同学们树立正确的成才观与职业观，明确未来发展目标与方向，9月29日下午，制服做爱 开展“职业生涯规划”专题成长课堂。本次活动以“主动适应新变化 积极规划向未来”为主题，由制服做爱 兼职辅导员韩国晟主讲。

首先，韩国晟围绕“为什么要重视生涯规划”展开论述。他以“同学们入学以后感受到什么变化”为切入点，引导同学们思考大学生活与高中生活的差异，并结合自身成长经历，指出大学四年生活同学们要积累的知识和锻炼的能力以及应着重培养的竞争力，以此点明进行生涯规划的重要性。

随后，韩国晟针对同学们如何适应新变化，如何开展生涯规划提出三点建议。一是指出同学们要“拒绝躺平 主动学习”，应尽快明确奋斗目标，保持自律，摒弃“躺平”心态，面对新课程、新知识抱有主动学习探索的热情，积极构建系统性知识体系，把学业放在大学生活的首要位置。

二是指出同学们要 “学以致用 投身实践”。他系统介绍了同学们在学术科研、学生工作、专业实习等方面的多种实践路径，并分享了获取相关信息的有效渠道。他表示，大学相对自由的时间是为了让同学们能够个性化的安排自己的学习生活，实现多元化发展，同时他也鼓励同学们在多样化的实践历练中提升综合素质。

三是指出同学们要“积极规划 敢于试错”。针对同学们普遍存在的面对未来的焦虑与迷茫，他建议同学们进行倒推式的规划，将眼光放长远，设想自己未来倾向的生活状态或职业目标，再反过来确定实现长远目标所需要具备的能力与素质，进而明晰当下自己学习奋斗的小目标，以此逐步开展生涯规划。同时，他也强调光有规划是绝对不行的，而是要将规划落到实处，脚踏实地的朝着目标的方向不懈奋斗，敢于不断试错，努力成长为更好的自己。

本次成长课堂为同学们尽快适应大学生活，积极开展职业生涯规划提供了切实的指导与帮助，希望同学们能以此为契机，树立远大理想，秉持奋斗初心，用积极规划的心态与脚踏实地的行动擦亮青春底色，朝着灿烂的明天前进。

  

学生感悟

今天听到韩老师的职业生涯规划指导，我豁然开朗。高中时只需跟着老师节奏走，而大学更像一片需要自主探索的原野，没人再时刻督促方向。这次指导让我真切感受到提前规划学业、实习和职业方向有多重要，未来，我将主动做出选择，走出自己的路来，把每一次尝试都当作通往成功的阶梯。

——25级劳动经济学2班 倪可欣

这次职业生涯规划讲座颇具启发性，讲座谈到了大学在学习方面的不同之处，强调了“主动学习”和“有效规划”的重要性。同时，韩老师提出的运用慕课、官网获取信息，积极参加学科竞赛，借助滴答清单管理时间的建议，让我更加明确了职业规划的方向。

——25级人力资源管理1班 麦迪努尔·亚森江

韩老师的分享为我指明了奋斗的方向。作为一名大一新生，我此前对大学规划尚无清晰概念，甚至抱有“佛系”心态。课上“拒绝躺平”“学以致用”“敢于试错”等观点点醒了我。我认识到大学是人生规划的重要起点，身边同学已在积极行动，我不能再虚度光阴，必须立即行动起来。

——25级劳动与社会保障班 谷承宇